7-dniowy indywidualny plan żywieniowy

Nie wiesz jak bilansować posiłki lub łączyć smaki? Boisz się, że kostka czekolady skończy się napadem jedzenia, jednak chciałabyś spróbować? 

Po to właśnie przydaje się indywidualny plan żywieniowy, abyś nauczyła się elastyczności i regularności, która pomaga w zaburzeniach odżywiania.

Plan żywieniowy to także dobre rozwiązanie, kiedy chcesz odżywić swój organizm.