Bardzo polecam współpracę z Kasią osobom, które cierpią na zaburzenia odżywiania. Przez większość swojego życia zmagałam się z bulimią, do Kasi zgłosiłam się w momencie, kiedy już nie widziałam nadziei i tak naprawdę nie wierzyłam, że mogę z tego wyjść. Po około 2 miesiącach naszej współpracy opanowałam napady i kompensacje, zaczęłam w końcu jeść prawdziwe jedzenie bez liczenia kalorii i ciągłych wyrzutów sumienia.

Miałem problem z jedzeniem nocnym i napadami jedzenia. Po spotkaniach z Panią Kasią już wiem dlaczego tak się działo i co robiłem nie tak. Jest to osoba, która podchodzi z empatią i zrozumieniem do drugiego człowieka. Gorąco polecam

Mega polecam! Pani Kasia bardzo spokojnie, cierpliwie i dokładnie wszystko wyjaśniła. Mam niedoczynność tarczycy z hashimoto i teraz wiem, na co muszę zwracać uwagę, czego unikać, a czego spożywać więcej, żeby lepiej funkcjonować. Po wdrożeniu do życia codziennego zaleceń i podpowiedzi poczułam się dużo lepiej, a wyniki się polepszyły, chociaż wcześniej nie wierzyłam że dieta może wpłynąć na moje TSH! A jednak się miło zaskoczyłam 🙂

Z Kasią współpracuję od 3 miesięcy. Zgłosiłam się do niej z powodu kompulsywnego jedzenia. Już po kilku spotkaniach otworzyła mi oczy na aspekty jedzenia i ciała. Czuje się jakby ktoś zdjął mi klapki z oczu. Dodatkowo nigdy nie miałam problemu z kontaktem oraz z ustaleniem szybkiego terminu. Kasia nauczyła mnie dlaczego regularność jest ważna i pokazała, jak bardzo liczy się uważność. Z całego serca mogę polecić Kasię osobom, które doświadczają napadów jedzenia. Wiem, że jeszcze trochę przede mną ale na pewno jestem o wiele dalej do wyzdrowienia niż na początku.

Z Kasią współpracuję od czterech miesięcy. Jestem pod ogromnym wrażeniem tego, jak zmienia się moja relacja z jedzeniem i jak bardzo nie muszę bać się zwykłej granoli z czekoladą czy białego makaronu. Byłam w swoim życiu na kilku dietach i zawsze kończyły się tak samo - lądowałam dokładnie w tym samym punkcie - waga wracała. Dzięki Kasi wiem, jak ważne w całym procesie normalnego odżywiania jest słuchanie potrzeb swojego organizmu i podążanie za nimi. Wiem, że czeka mnie jeszcze praca w tym temacie do wykonania, ale jestem dumna już teraz z tego, że potrafię wyłapać momenty jedzenia emocjonalnego i nie karać się za to wyrzutami sumienia. Współpracę z Kasią polecam każdemu, kto chce spojrzeć na jedzenie inaczej niż tylko poprzez zakazy i nakazy.

Bardzo polecam spotkania z Kasią. Kasia ma bardzo ludzkie podejście, pomaga podejść do tematu jedzenia i wagi z dystansem. Ma dużą wiedzę dietetyczną, podpowiedziała mi kilka ciekawych rzeczy. Była bardzo empatyczna i zaangażowana, spotkania zawsze przebiegały w miłej atmosferze wręcz czułam się jak na spotkaniu z koleżanką. Kasia pomogła mi przestać skupiać się na odchudzaniu i wadze, a bardziej skupić się na sobie i tym co dla mnie dobre.

Pani Katarzyna pomaga w zrozumieniu zmiany żywienia. Bardzo mocno stara się tłumaczyć, jak należy się odżywiać. Ma bardzo dużo empatii oraz to nie tylko wizyty, a również opieka między spotkaniami

Pani Katarzyna bardzo szczegółowo i holistycznie podchodzi do pacjenta, jest żywo zainteresowana postępami i zmianami w codziennym żywieniu. Podchodzi po ludzku do człowieka, a na jedzenie nie patrzy pod kątem radykalnych diet, ale pod kątem psychodietetycznym. Bardzo serdecznie polecam wizytę u Pani Kasi!

Miałem duże problemy niekontrolowanym jedzeniem - chodziło o pory dnia, wielkość dania oraz sam skład. Pani Katarzyna potrafiła mnie wysłuchać oraz dodatkowo wypytała mnie o rzeczy, na które nie spojrzałbym w ogóle - tryb dnia, jakość snu oraz jak reaguje na stres.. Bardzo rzeczowa pomoc - kilka spotkań, a już umiem wyciągać wnioski i inaczej patrzeć na pojęcie diety. Polecam!

Bardzo polecam! Dzięki pomocy Pani Kasi zaczęłam regularnie jeść śniadania, co przyczyniło się do poprawy mojego samopoczucia i braku zmęczenia w ciągu dnia 🙂 u Kasi nie ma schematów, podeszła do mojego przypadku indywidualnie, dostałam mnóstwo wskazówek. Sama konsultacja przebiega w miłej atmosferze, a jeśli mam pytania poza nią, to dostaję wyczerpującą odpowiedź.